추운 겨울이 되면 살이 찌고 특히 허리와 하복부의 군살이 신경쓰이기 때문에 예뻐 보이려고 보정속옷을 많이 입는데요. 특히 하체 다리의 아름다움을 살려주는 일반 압박스타킹 역시 여성들에게 숨은 공헌자 역할을 하고 있다.
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요즘 일반 압박스타킹은 지하상가와 의류매장, 온라인 패션의류 및 액세서리 매장 등에서 판매되고 있다. 조이는 힘이 강할수록 다리는 가늘어 보이지만, 다리가 안쪽으로 조이는 현상이 발생할 수 있습니다. 그렇다면 일반 압박스타킹이 아닌 의료용 압박스타킹이 효과적인지 자세히 살펴보도록 하겠습니다.
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혈액순환이 왜 중요한가요?
건강에는 여러 가지 조건이 있지만 그 중 하나가 원활한 혈액순환입니다. 이것이 방해를 받으면 건강에 쉽게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 인체의 배수구라 불리는 정맥순환이 매우 중요하다. 나는 가지고있다 . 노폐물과 이산화탄소가 포함된 혈액을 조직에서 심장으로 다시 여과할 수 있도록 운반하는 역할을 합니다.
jessedo81, Source UnsplashArteries는 심장에서 전신으로 보내진 혈액이 통과하는 통로이기 때문에 혈관벽이 두꺼워지고 근육이 발달하게 됩니다. 그러나 정맥은 혈관벽이 얇아 어떤 경우에는 음압이 발생합니다. 따라서 순환을 하게 되면 종아리 근육 등 주변 조직의 움직임을 통해 압력을 발생시켜 심장쪽으로 이동하게 되고 판막을 통해 역류를 방지하게 됩니다. 판막에 문제가 생기면 혈액이 역류해 다리 혈관에 손상을 줄 수 있으니 주의해야 한다. ciabattespugnose, 출처: Unsplash 잠자는 동안 의료용 압박 스타킹을 착용할 수 있나요? 움직이지 않고 누워서 자다가 종아리 지방을 빼거나 체중을 감량하는 등 다리를 날씬하게 하려는 목적으로 24시간 압박스타킹을 착용하게 되면 종아리 혈관이 밖으로 나와 조직이 눌려 통증이 발생하게 됩니다. 혈액, 조직, 간질액, 림프액이 흐릅니다. 이는 일시적으로 혈액 순환을 방해하고 무겁고 고통스러운 종아리 부기를 유발할 수 있습니다. anniespratt, 출처 Unsplash 단, 수술 후 휴식이 필요한 환자나 스스로 움직일 수 없어 장시간 침대에 누워 있어야 하는 환자 등 혈액순환이 잘 안되는 경우에는 자면서 착용하는 것을 권장합니다. . 순환을 유도하려면 적절한 압력을 가해야 합니다. 무엇보다 일반 압박스타킹보다는 의료용 압박스타킹을 착용하는 것이 다리 부위에 적절한 압력을 가해 혈액순환을 촉진시키는 데 도움이 될 수 있다. laurachouette, Source Unsplash 의료용 압박스타킹의 특징은 무엇인가요? 의료용 압박스타킹의 특징은 발목, 종아리, 허벅지 등 부위에 따라 압력을 다르게 조절하여 압력차를 통해 원활한 혈액순환을 보장하는 점진적인 감압방식입니다. 있습니다. 심장에서 가장 먼 발목을 100%, 무릎 아래 부분을 70%, 허벅지 위 부분을 40%로 설정하여 점차 약한 수준으로 조정하여 역류를 방지하고 정체된 혈액의 순환을 촉진합니다. imani_bht, Source UnsplashSleep 압박스타킹은 의료용으로 착용해야 하며, 체격이나 증상에 맞지 않는 것을 착용할 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 아침 출근 전 착용하는 것이 가장 좋으며, 특히 부종이 심한 날에는 출근 전에 착용하는 것이 좋습니다. 낮에도 착용하는 것이 가장 도움이 될 수 있습니다. 오늘은 의료용 압박스타킹이 자고 있을 때도 효과적인지 알아봤습니다. bastroloog, 출처 : Unsplash 이 외에도 다리 부종을 예방하는 가장 좋은 방법은 규칙적인 운동을 통해 다리 부종을 줄이는 것입니다. 걷기, 달리기, 수영, 요가 등의 운동은 다리 부종에 탁월하며, 압박스타킹을 착용한 채 운동하면 혈액순환이 좋아지고 다리에 편안함을 줄 수 있습니다. 4lexmccarthy, 출처 Unsplash또한 일반 압박스타킹보다는 의료용으로 사용시 혈액순환에 도움을 줄 수 있습니다. 어떤 것을 선택해야 할지 고민된다면 디스크랩의 의료용 압박스타킹을 사용해 보세요. 무엇보다 디스크랩은 점차적으로 압력을 가해 안정감을 주는 의료용 압박스타킹이므로, 장시간 서 있는 직업을 가지거나 다리 부종이 심한 경우에는 이 점을 참고해 도움을 받으시길 바랍니다.