공황장애 증상 및 관리방법에 대해

공황장애 증상 및 관리방법에 대해

안녕하세요. 현대사회에서는 불면증, 우울증, 공황장애, 틱장애, 사회공포증, ADHD 등 정신질환을 앓고 있는 인구의 비율이 점차 증가하고 있다. 이러한 정신적 문제는 연령, 성별, 인종, 사회경제적 지위 등에 관계없이 누구에게나 발생합니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들은 육체적인 고통보다는 정신적 고통을 간과하는 경우가 많습니다. 일부 연예인들이 TV에서 고백하는 공황장애는 더 이상 연예인만의 질병이 아니라 일반 대중에게도 흔한 질환이다. 이는 특별한 이유 없이 갑작스럽고 강렬한 두려움과 불안감을 느끼는 것으로, 과호흡, 호흡곤란, 현기증 등의 증상을 유발합니다.

몸에 관심을 갖고 돌보기 시작하세요.

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