좌골은 골반을 구성하는 좌우 한 쌍의 뼈로 의자에 앉았을 때 바닥에 닿는 엉덩이 부분이다. 좌골 신경은 좌골 안쪽을 통과하며 다리의 말초 신경입니다. 좌골 신경의 이상으로 인한 고관절 통증을 좌골 신경통이라고 합니다. 과도한 근육 단축, 강직성 근막 통증 증후군, 드물게는 신생물성 원인. 좌골 신경통의 증상은 무엇입니까?
가장 특징적인 증상은 좌골신경이 지나가는 엉덩이 부위의 통증과 허벅지 바깥쪽에서 종아리 바깥쪽이나 뒤쪽으로 이어지는 띠 모양의 통증이다.
무감각, 따끔거림 또는 감전과 같은 따끔거림을 유발합니다. 다양한 증상과 환자에 따라 예리한 통증, 절단감 등 다양한 증상이 나타납니다. 통증은 지속적이거나 간헐적일 수 있습니다. 1. 배변 시 무거운 물건을 들어올릴 때와 같이 복압이 증가하고 통증이 심해지며 다리저림, 저림 등이 동반될 수 있습니다.
누워서 아픈 다리를 들어 올릴 때 30~70도 정도의 각도에서 허벅지 뒤쪽과 종아리에 통증이 심해지는 경우를 의심해 볼 수 있습니다. 그러나 다른 허리 장애는 유사한 증상을 나타낼 수 있으며 CT 또는 MRI 스캔이 필요할 수 있습니다.
좌골 신경통 치료는 일반적으로 자연 회복으로 이어집니다. 요추 추간판 탈출증과 척추 협착증을 유발하는 질산화를 치료합니다. 다리 근력 저하, 배뇨 곤란, 감각 저하 등 신경근 손상이 심한 경우 수술을 고려할 수 있다.
좌골 신경통의 고관절 통증은 꼬리뼈와 천골 사이에 부착되어 고관절로 이어지는 근육인 이상근 증후군과 관련이 있을 수 있습니다. 좌골신경통의 증상 중 하나인 이상근 증후군은 이상근에 의해 신경이 눌려 종아리와 발의 통증과 감각이상을 일으키는 증후군이다. 막대기 또는 박격포와 같은 도구를 사용하십시오. 한쪽 다리를 곧게 펴고 다른 쪽 무릎을 구부려 다른 쪽 다리 위로 교차합니다. 팔은 몸을 지탱하기 위해 약간 뒤에 위치합니다. 골반 아래쪽을 위의 위치에 놓고 약 10초 동안 부드럽게 누릅니다. 약간 움직여 강도, 타이밍 및 위치를 조정하십시오. 3분:30초 다음은 하늘병원 스포츠교정치료실에서 이상근 선수의 스트레칭 운동을 소개하는 영상이다. https://www.youtube.com/watch?v=3AWuZEzkXpg&pp=ygV17JeJ642p7J20IO2GteymnSDsoozqs6jsi6Dqsr3thrUg7Kad7IOBIOuwjyDsm5DsnbgsIOy5mOujjCDrs5Hsm5Ao7J207IOB6re8IOymne 2bhOq 1s CDsiqTtirjroIjsua0sIOuniOyCrOyngCDrsKnrspUp